icon_ok_30icon_in_30icon_vk_30

Диетолог рассказала о рецепте «бутерброда здоровья» от коронавируса

Людям, у которых поражены легкие, необходимо употреблять жиры животного происхождения и в целом питаться полноценно. Об этом в воскресенье, 10 января, рассказала диетолог Ирина Дядикова.

По ее словам, в период заболеваний коронавирусом не стоит строго ограничивать потребление продуктов, в особенности зимой. Блюда должны содержать белки и жиры.

Для профилактики COVID-19 можно приготовить специальный «бутерброд здоровья», намазав на хлеб пасту из сала, зерен кинзы, черного перца и укропа.

Диетолог в беседе с «Российской газетой» напомнила, что заболевания легких издавна лечили с помощью жира, например, козьего, барсучьего или свиного. Им намазывали грудь или спину, а также пили с молоком.

Тем не менее специалист рекомендовала не увлекаться данным средством, поскольку употребление жира приводит к нагрузкам на печень и поджелудочную железу. Так, вместо мяса лучше использовать сливочное масло, сочетая его с продуктами с бактерицидными и иммуностимулирующими свойствами. Кроме того, не стоит забывать о витаминах, добавила Дядикова.

«К сожалению, состав нынешних фруктов и овощей отличается от того, какой был даже 60 лет назад. Поэтому из продуктов эти вещества в том объеме, который нам нужен, получить сегодня нельзя», — отметила специалист, посоветовав принимать витамины.

Накануне врач-терапевт и диетолог Екатерина Бурляева перечислила продукты, которые могут усугубить течение коронавирусной инфекции. Среди них — сахаристые и мучные кондитерские изделия и хлебобулочные изделия из пшеницы, а также соленые блюда.

 

ZUB_5352.JPG

Новости

11.01.2021
Диетолог рассказала о рецепте «бутерброда здоровья» от коронавируса

Диетолог рассказала о рецепте...

31.12.2020
Поздравляем с новым годом !

Дорогие друзья, мы рады...

29.12.2020
Диетолог дала пять советов, как накрыть идеальный новогодний стол

Диетолог дала пять советов, как...

28.12.2020
Сухой закон на Новый год: в России могут ограничить продажу спиртного

Сухой закон на Новый год: в России...

22.12.2020
Нарколог рассказал об опасности закусывания алкоголя жирной едой

Нарколог рассказал об опасности...

21.12.2020
Аллерголог перечислил самые опасные продукты на новогоднем столе

Аллерголог перечислил самые опасные...

07.12.2020
Топ-5 продуктов для здорового сердца

Топ-5 продуктов для...

01.12.2020
Эксперт оценила пользу имбиря для иммунитета
Фитотерапевт Ольга Галицкова оценила пользу...
01.12.2020
Кравцов заявил о выделении 205 млрд рублей на горячее питание в школах.

Свыше 200 млрд рублей будет направлено на...

24.11.2020
Благотворительная помощь Ленинградскому COVID госпиталю

Благотворительную помощь...

20.11.2020
Путин потребовал «не слезать с темы» контроля школьного питания

Президент заявил, что урезать средства на бесплатное питание в школах недопустимо...

19.11.2020
Врач рассказала о главных витаминах в зимний период

О том, какие витамины следует употреблять в зимний...

Обратная связь